Știai că…

Mirosul partenerului a crescut eficiența somnului cu peste 2% într-un studiu.

Cercetătorii au urmărit somnul a 155 de persoane care au dormit, în nopți diferite, cu un tricou purtat de partener sau cu unul curat. Somnul a fost mai eficient în nopțile cu mirosul partenerului, chiar dacă participanții nu știau ce tricou primiseră. Câștigul mediu a trecut puțin de 2%, cam ca un sfert de oră de odihnă în plus pe săptămână. Explicația probabilă e că un miros familiar transmite creierului siguranță, ca o lumină de veghe pentru un copil.